人文与社会科学学院召开“拥抱自我,人文绽放”2023级本科生年级会

发布时间:2025-05-23浏览次数:236作者:张依诺来源:人文与社会科学学院供图:张江瑶责任编辑:夏钰菲审核:楚广兴

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5月21日,人文与社会科学学院在D2110召开“拥抱自我,人文绽放”2023级本科生年级会。本次会议由本科生辅导员张依诺主持,2023级全体本科生参与。



本次年级会聚焦心理健康主题,张依诺通过情景模拟与互动问答,深入浅出地讲解情绪疏导技巧、压力管理策略等实用心理调适方法,引导同学们树立科学健康观,培育积极向上的心理品质。结合前期问卷调研情况,张依诺针对大学生活中常见的人际交往、情绪管理、自我成长、学习焦虑等问题,细致讲解了形成问题的原因,分享了解决压力的方法。



未来,人文与社会科学学院将持续完善心理健康教育模式,深化日常规范建设、助力学生全面成长成才。