3月25日，南京航空航天大学 “心海启航，守护成长” 心理知识竞赛决赛在航天学院报告厅顺利举行。本次比赛作为学校3.20心理健康教育系列活动的重要组成部分，由学校心理健康教育中心主办，航天学院与经济与管理学院联合承办。江苏省心理学会大学生心理专业委员会主任委员、 南京师范大学心理学院党委书记周红，江苏省高校心理健康教育与研究中心（江宁基地）主任、南京医科大学特聘教授郑爱明，校学生处副处长张跃，经济与管理学院党委副书记胡苹，航天学院党委副书记林晓，校大学生心理健康教育中心教师，各学院心理辅导员及学生代表共同参与此次活动。
本次心理知识竞赛决赛在初赛基础上进行，初赛获奖选手组成了9支代表队进行了现场答题，包括必答题、抢答题和案例题三个环节。必答题环节，各参赛队伍沉稳应对，充分展现了扎实的基础知识储备。抢答题环节，不仅是心理知识的比拼，更是手速与反应能力的较量。选手们的精彩回答赢得了现场观众的阵阵掌声。前两个环节后，得分排名前五的队伍进入了最终PK——案例题环节。面对一个个大学生常见心理困扰的案例，各队选手沉着应对，冷静思考并条理清晰地分析问题，充分展现了他们在自我心理调适及助人技巧方面扎实的知识储备和专业技能。
案例环节结束后，郑爱明做专家解析，他从案例出发对同学们的回答进行了点评，同时结合题目介绍了当前学生心理状态易波动等特点。他指出，认知调整是心理调适的关键，运动是改善心理健康的有效方式，鼓励同学们在遇到问题的时候积极寻求专业人员的帮助。周红做总结点评，对本次心理知识竞赛和我校心理健康教育工作给予了高度评价。作为全省3.20心理健康教育主题活动的发起人，她强调，心理健康教育工作的核心价值在于传播积极心理理念，引导大学生树立科学的身心健康观。她呼吁广大学生主动走出虚拟空间，深入现实生活和人际交往，感受真实生活的美好，实现心灵的成长。
最终，经过激烈角逐，数学学院、外国语学院代表队获一等奖，集成电路学院、通用航空与飞行学院、材料科学与技术学院代表队获二等奖，能源与动力学院、民航学院、人文与社会科学学院、长空学院代表队获三等奖，材料科学与技术学院、民航学院、经济与管理学院、航天学院获优秀组织奖。
本次心理知识竞赛将我校今年的“3.20”心理健康教育主题活动推向高潮。整个“3.20”心理健康教育周期间，我校还举办了其他丰富多少的活动。例如，温暖一小时心理沙龙以沉浸式对话传播了心理健康理念，一叶书香心理书籍阅读活动开启了心灵成长之旅，筝舞蓝天DIY活动搭建了压力释放通道，绿意新生多肉领养计划则通过生命教育培育责任意识。
未来，学校将持续围绕“五育润心、沐光同行”主题推动全年度的心理健康教育活动，通过知识赋能与活动浸润相结合的方式，形成认知提升、情感疏导、实践体验的育人闭环，培育学生自助互助的心理调适技能，着力塑造自尊自信、理性平和的健康心态，营造积极向上、温暖有爱的校园心理文化氛围。