第四届大学生心理健康教育宣传周活动拉开帷幕

    3月21日，由南京航空航天大学心理健康教育中心主办、心理协会承办的“Free Hugs”大型户外心理体验活动在将军路校区如期举行。 至此，我校第四届3.20大学生心理健康教育宣传周活动正式拉开帷幕。 

 

    本届3.20大学生心理健康教育宣传周活动以“3.20咱爱您”为主题，为期半个月，旨在结合春季为心理问题与疾病高发期的特点，利用多种学生喜闻乐见的心理健康教育活动形式，帮助学生成长成才，呼吁广大学生关注自我心理健康，增强心理保健意识，塑造积极健康阳光心态，营造理性、温暖、和谐、包容的校园氛围。 

    作为本届3.20心理健康教育宣传周系列活动开幕式的“Free Hugs”活动，经过为期两周的精心策划和准备，由上午的“收集拥抱”大赛和下午的“拥抱时间”大赛两个部分组成，旨在用热情洋溢的拥抱来消除陌生人之间的冷漠，拉近同学们之间的距离。本次活动吸引了我校近100位学生的关注和参与，同时吸引了河海大学、南京林业大学、南京森林警官学校、正德学院、江苏经贸学院在内的八所南京兄弟高校学生的参与。

 

    上午十点，在南京入春以来最温暖的阳光照耀下，活动正式开始。上午的“收集拥抱”大赛是让参赛同学通过与陌生人的沟通，寻求拥抱，并留下合影，比赛以收集有效拥抱个数来评定奖项。在上午的比赛中，同学们积极、热情地参与其中，在美丽的南航大校园，化身快乐、有爱的大使，向大家传递着友善、信任的氛围。同学们积极地和来校参观的小朋友与家长拥抱，和来往同学拥抱，和活动吉祥物拥抱，活动场面十分欢快。到了下午两点，收集拥抱大赛暂告一段落，最多一名同学供收集到120多张与陌生人拥抱的合影。

 

    下午的“拥抱时间”大赛，活动按照计划顺利的展开，活动分为男女抱，男男抱和女女抱三场。选手们需要找寻能够与他们“相拥”最长时间的人。紧接着，在摄像头的见证下，他们温暖地拥抱。多颗冰凉陌生的心在完成拥抱后都变得很熟悉温暖。三点左右，活动结束，工作人员统计了获奖人员名单，并向获奖选手颁发了奖状和奖品。

 

    此次free hugs活动的举办，让更多的同学意识到给予他人温暖和善意在生活中的必要性，为3.20心理健康教育宣传周开了一个有影响力的好头，在南航校园传递着心灵的力量与关爱，传递更多的正能量。据了解，心理健康教育中心还将举办心理专家讲座、心理电影赏析、心理沙龙座谈、心理辅导员与心理气象员培训等活动，各个学院也将结合学生特点，开展丰富多彩的心理健康教育活动。