外国语学院开展“压力管理与情绪调适”心理健康专题讲座为帮助同学们在后疫情时期学会压力管理和情绪调适，6月12日下午，外国语学院面向全院本研学生开展了线上心理健康专题讲座。本次讲座邀请了南京航空航天大学学生处心理健康教育中心陈瑜老师，从压力的概念、压力与应对、情绪调适方法三个方面指导同学们如何调控自身的情绪。讲座开始前，陈瑜老师指导大家填写了疫情下的压力测试问卷，并通过一张趣味图片引出了“压力”这一主题词，从心理学的角度解释了压力的概念，即“压力就是应激”。随后她结合自己线上对疫区居民进行心理援助和对我校学生开展心理健康疏导的经历，就同学们如何管理压力提出有效建议——优化认知因素、调整应对方式、完善支持系统以及建立多点支撑生活方式。最后介绍了情绪的调适方法，教会同学们理解焦虑及抑郁情绪背后的意义，以及如何应对这些情绪。疫情下，同学们的生活与学习方式都发生了一定程度的改变，这一过程还伴随着情绪上的变化。本次心理健康专题讲座有效指导了同学们如何管理压力并学会调适自身的情绪，有利于提升同学们调控情绪的能力。

2020年6月9日，能源与动力学院“APU学习联盟”之学长学姐升学经验专场分享会通过腾讯会议平台举行，本科2016级三位优秀毕业生代表通过线上直播的形式，与低年级同学们就保研、考研和出国深造的问题交流心得。本次分享会由本科2018级辅导员张钦尧主持，共500余人在线共同聆听，取得了良好的效果。分享会中，飞行器动力工程专业卓越班顺利保研至我院的罗中岐同学进行分享。罗中岐结合学习经历，建议同学们打好知识地基，使用好基本科研能力训练、暑期实验室助理以及专业选修课等学院平台，提升创新实践能力。来自飞行器动力工程专业成功考研至我院的陆思蓉同学根据自己的考研实战经历介绍了备考方法。她提醒有关同学们灵活安排各科目的复习时间分配和进度计划，做好考研各项准备工作。车辆工程专业卓越班即将前往德国深造的张蒙同学建议同学们强化数理逻辑能力和科技文献的规范撰写能力，学会更加积极主动与老师探讨难点课题。分享会在同学们提问互动和学长学姐们的耐心讲解中圆满结束。参加此次交流会的同学表示，他们进一步明确了生涯规划目标，更加坚定了能动学子的“航空动力梦”。我院“学习支持辅导中心”辅导团队包括“APU学生导师联盟”和“能动

第三十二届校园十佳歌手总决赛暨颁奖典礼圆满落幕6月14日晚18:30，由校团委主办，校学生会承办的第三十二届校园十佳歌手总决赛暨颁奖典礼在“哔哩哔哩”网络直播平台举行，我校艺术学院教师汪晓露，江苏交通广播网著名主持人焦阳，河海大学校园十佳歌手比赛冠军唐曦，我校往届十佳歌手白金奖得主郇钫策、蒋婧然，以及15名大众评审共同担任评委，比赛线上播放人气达到1.5w。受新冠疫情影响，本次校园十佳歌手总决赛暨颁奖典礼采用线上的形式开展，丰富了全校师生的“宅家”课余生活，展示了我校学子的艺术风采。为了呈现更好的比赛效果，从确定方案到实际开展，校学生会历时一个多月，组织线上筹备会议近20场，彩排演练8次。与往年不同，为了扩大校园十佳歌手比赛的影响力和覆盖面，结合线上特色，本次比赛利用“全民K歌”平台新增了线上人气歌手评选环节，共评选出5名线上人气歌手，其中排名第一的同学作为“挑战歌手”直接参与到校园十佳歌手总决赛的线上比拼。正式比赛期间，参赛选手们用真情实感演绎歌曲，带来了一场视听盛宴，引起了线上观众的强烈共鸣。经过三轮演唱的激烈角逐，最终粟子淳、张弛、聂嵩岳、李根、齐格格、郑雨、屠峻豪、张瑞、马秋昊

为营造良好学习氛围，扎实学风建设，提升线上学习成效，机电学院近期组织全体2019级本科生进行高等数学、C++等重难点科目线上模拟考试，测试阶段性学习知识掌握情况，督促学生及时完成学习任务，巩固掌握重难点知识。5月底，学院2019级学业与发展支持中心组成线上模拟考试出卷小组，结合线上教学重点和往年考试试题出题，并进行多轮审核和修改，确保试卷内容涵盖所学重点知识。线上模拟考试采用腾讯会议软件开展，每个班级固定一个线上会议室，全程开启视频功能进行考试，由高年级班导和辅导员共同监考，维持考试纪律。考试结束后，组织班导批改试卷，发布参考答案供学生订正修改，分析各专业、各班级考试情况，并将考试结果整理汇总后向任课老师、班主任反馈，同时有针对性地开展学习督促和帮扶工作。临近期末，多门线上课程已经结课，部分同学开始出现学习懈怠情绪，本次线上模拟考试对督促知识点查漏补缺，激发学习积极性发挥了重要作用。下一步，学院2019级将完善线上模拟考试流程和方式，继续开展其他重难点科目线上模拟考试，并结合考试情况进行学支中心线上辅导和重点对象线上学业帮扶，帮助同学们树立良好学习习惯，提升网络学习成效。

为帮助学生把握就业方向，提升就业竞争力，6月1日下午，机电学院成功举办2020年第二期企明星大讲堂。本次讲座特邀昆山科森科技股份有限公司人力资源经理王辉主讲。机电学院2017级本科生辅导员刘洪达、聂敏敏及90余名准大四毕业生参加了此次活动。王辉是南航校友，从事人力资源工作多年，曾在全球前二十的跨国集团工作，是资深的职业生涯规划导师。首先，王辉提出在行业选择方面需要注意的三个问题。他以报纸被新媒体取代为例，指出要把握住职业方向；以手机发展前景较好而奶茶店容易被淘汰为例，指出在行业选择时，要选择发展前景好、具有核心竞争力的行业；针对存在企业消耗人才的现象，引导学生去了解企业的进步空间以及人才培养等方面信息，去选择能够提升自己的企业。接下来，王辉重点讲述了简历的制作，结合自己多年的经验，王经理向学生传授了自己的心得：“简历一定要简洁明了、突出重点、排版整洁、有的放矢、注重细节。”王经理特别强调，针对不同公司、不同岗位，简历也要有所调整，对于一些企业要求的英语四六级、计算机等级等硬性条件，一定要在简历中明确标出，切不可模棱两可，更不能遗忘。他还指出，简历制作过程中的一些小细节也很重要，简历的配

为落实学校党委关于“稳就业”的相关决策部署，切实提升学生就业竞争力，6月11日晚，经济与管理学院邀请南航就业创业指导服务中心张月铭老师开展“‘职’上青云：如何让你的简历更给力”线上专题讲座，辅导员胡心雨、刘婷炜以及200余名学生参加了本次活动。讲座伊始，张月铭强调简历是块敲门砖，是求职的第一个环节，也是最重要的环节。接下来她从简历制作的前期思考、资料收集、具体操作以及投递四个方面展开讲座，引导学生结合个人职业规划，“定制”出最能够突出个人能力、最匹配个人就业意向的满分简历。最后她为大家总结了简历书写的三原则——匹配性原则、可视性原则和简洁性原则，并结合经管学院学生的现实案例梳理了简历撰写的关键要素和注意事项。 培训前夕，胡心雨面向全体经管2017级本科生开展“一分钟自我介绍vlog”活动并将其中的优秀作品在本次活动中予以展示，张月铭针对不同类型的自我介绍内容进行指导和点评，结合企业需求和个人特质，从表现形式、展示内容、面试礼仪等方面提出针对性建议。讲座最后，胡心雨针对目前较为严峻的就业形势，建议同学们理性决策、充分准备、主动出击，要将培训中的理论知识充分运用到简历制作的实际中，切实提高

6月9日，理学院“凤回巢”校友职场说讲座——国防单位专场于线上开展。现就读于中船重工第709研究所的理学院13级校友邓鸿博与就职于中航工业第607研究所的14级校友朱瑞博受邀参与了本次活动。分享会上，邓鸿博借由自己考研发挥不理想接收调剂的经历，分享了自己的感悟。考研不理想可能是很多同学在将来会遇到的事，但只要做出适合自己的选择，即便在失利中也会有好的转折。朱瑞博通过自己选择在本科毕业后直接进入研究所中就业的经历告诉向大家在现阶段同学们是否选择考研、考研后的发展方向都应该保持明了，比努力更重要的，是努力的方向。提问环节，面对两位优秀校友，同学们积极踊跃的提出了许多问题。对于职业选择，校友们建议要拓宽思路，着重关注未来发展，鼓励同学们要多学科交叉学习，制定科学合理的职业规划。对于专业学习，校友们指出正确的学习方法和勤勉的学习态度是关键，提高学习能力，提升自身内功，才能在激烈的竞争脱颖而出。理学院“凤回巢”系列分享会为同学们搭建了一个“零距离”接触杰出校友的平台。后续学院将继续完善平台的搭建，帮助学生提升职业规划能力，提高事业发展能力。

6月11日，理学院线上素养公开课暨“凤回巢”校友职场分享会于线上开展。理学院2017届光电工程方向毕业生、华为马来西亚市场产品经理蒋孝鑫受邀参与了本次活动。分享会上，蒋孝鑫向同学们介绍了自己的求职经历、名企一般的招聘流程、面试时能力的培养以及面试要注意的几大问题，强调了职业选择要考虑的因素以及求职时简历完美的重要性。提问环节，同学们积极地向蒋孝鑫学长提出了自己的困惑，从应聘的专业对口，到公司和自身的发展前景等问题，蒋孝鑫都给出了详细的回答。他表示，我们大学生不应该逃避就业问题，而应该尽早为就业做准备。理学院“凤回巢”系列分享会为同学们搭建了一个“零距离”接触杰出校友的平台。后续学院将继续完善平台的搭建，帮助学生提升职业规划能力，提高事业发展能力。

6月11日晚，计算机科学与技术学院/人工智能学院成功举办“笑对‘无常’，悦纳自我”主题月讲评暨心理健康教育主题活动，辅导员杨耀勇担任主讲人，学院350余名学生参加。微笑面对疫情带来的“无常”2020年从一场“新冠”肺炎疫情开始，带来了太多的“无常”。首先杨耀勇系统梳理了疫情发展和防控时间轴，帮助大家回顾几个月来疫情的动态变化，同时聚焦到个体，讲述疫情的“无常”对同学们学习、工作、生活产生的深刻影响。接着，他以“我爱我”全国大学生心理健康日为切入点,引导学生关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康，提高自身心理素质，学会爱自己，进而爱别人，爱社会。真诚悦纳自我，收获成长接着，杨耀勇通过一部心理短片《幸存者》，指出面对不完美，我们给自己戴上了太多枷锁，这枷锁已经沉重地快要压垮自己。我们要勇敢地迈出第一步，和自己的不完美和解。正视自己的缺陷、加强自我认知、强化情境认知、寻求社会支持可以帮助我们更好地悦纳自我。他建议同学们，悦纳自我以后，更要学会悦纳所处环境的不完美，将小我融入社会进行思考。疫情带来的“无常”让我们更加注重身体健康、学会享受生活、懂得简化交际圈子、学会调整学习态度，进而

6月2日至6月4日晚，计算机科学与技术/人工智能学院举办了第九期科创基金中期评审。此次中期评审共有105个项目团队参与线上答辩，分5组进行评审，学院教师李鑫、王铁鑫等16位专业教师担任了评审嘉宾。疫情期间，学院教师克服困难，通过线上、电话等多种方式，精心指导300余名本科生潜心研究，此次科创展示共有105支团队公开展示研究成果，其中校级项目53项，院级项目52组，包含了技术创新和创新创业两大类。科创项目大多来源于学生的日常学习生活需求，如基于微信小程序的校园交易平台能够便利校园生活；基于微信小程序的图书馆座位管理系统可以缓解在图书馆找不到座位的烦恼；南航校园导航APP的设计与开发，则可以为校内师生和校外人士提供更合理的路线指导。此外，答辩中也不乏与企业合作且具有广阔市场前景的项目，如食品扫描计费系统，该系统能极大地提高结账效率，促进自主结账技术的发展。各科创项目组学生围绕目前项目工作进度情况及阶段性成果进行了重点汇报，认真细致地阐述自己项目的技术路线和目前的疑惑，对项目涉及的核心技术环节及重点、难点问题的解决方法进行了深入细致的介绍。五组评委老师针对学生项目中的一些技术创新点进行了深入

6月7日，能源与动力学院举办了职业素质训练营之就业典型分享会，本次活动采用线上会议室的形式举行，邀请了2016级邓泽群、曾昊、石子明、唐楠四位优秀毕业生从职业规划、自我定位、面试经验等方面开展专题分享与交流，辅导员张鹤千、李绍嘉及150余名本科生参与了本次分享会。分享会伊始，邓泽群从个人就业与考研的偏好讲起职业定位与选择，他建议同学们首先要有一个准确的自我定位和较为明确的意向岗位，才能有针对性的开展前期的准备工作，在求职过程中充分展示个人优势；接着，曾昊向同学们介绍了信息获取的主要渠道和方法，他认为把握信息的敏感性是能够抓住机会、提升效率的必要条件；石子明则主要从简历制作方面开展交流与分享，他提醒同学们丰富的简历虽然好，但过于繁冗的内容也不利于用人单位对信息的抓取，排版简洁、直接明了才是简历最基本的要求，有针对性的学术和实践活动则是简历最有力的支撑；最后，唐楠结合面试实例与大家分享经验，她指出，在面试过程中，既要充分展现自己的优势，又要以真诚的态度来面对不足，告诫同学们求职过程中要戒骄戒躁，对于职业选择要立足于人生长远的目标，注重自身价值的实现。分享会结束后，不少同学都主动与主讲人开展

为切实做好新冠肺炎疫情下的学生心理健康教育工作，了解掌握研究生返校以来的心理健康状况，5月中旬以来，计算机科学与技术学院/人工智能学院面向研究生开展了“缤纷研途·用心护航”研究生心理健康暨和谐导学关系教育宣传系列活动，通过形式多样的活动帮助研究生培养积极乐观的心态。多维度宣传，积极普及心理健康教育知识学院通过“石榴青年”微信公众号推出“缤纷研途·用心护航”系列微信，向广大研究生推荐有利于心理健康的书籍、电影、运动，鼓励同学们通过阅读、观影、运动获得更阳光的心态。学院组织了实验室安全员工作会，要求由实验室安全员加强对实验室研究生的心理动态关注，向广大研究生宣传心理学知识及心理调适的技巧。多形式开展，充分激发学生参与热情围绕心理健康教育工作，学院有针对性地开展了运动强身、观影减压和阅读放松系列活动，让同学在积极参与各类活动的同时能够收获心灵的健康。学院引导研究生以实验室为单位，通过篮球、羽毛球等运动项目走进阳光户外，获得阳光心情；组织研究生观看了《头脑特工队》，帮助学生认识自己的喜怒哀乐，学会排解负面的情绪和压力；针对实验室安全员群体，学院还举办了心理书籍分享会，安全员们互相交流学习心得，

5月31日，电子信息工程学院本科生第二党支部围绕学校印发的5月《基层党支部理论学习清单》，开展党支部第二期“云端”理论学习。此次学习主要采取线上视频会议模式，会议由党支部书记谢云主持，支部全体党员参加。第二期“云端”理论学习主要以新冠肺炎疫情防控及党支部工作实务与思考为主题，以学生党员个人自学、支部小组领学、互动交流等形式开展。在前期党员个人自学的基础上，此次党支部集中学习首先由赖欣、陆逸炜同志带领大家学习了习近平总书记在统筹推进新冠肺炎疫情防控和经济社会发展工作部署会议上的讲话，并就讲话重点内容进行深入分析，总结了在疫情防控期间党和国家所作的努力，号召支部党员共同努力，抱着必胜的信心参与疫情防控工作。井岩峰同志围绕学校在疫情期间发布的三项通知——《关于严明新学期开学及“三节”期间疫情防控和纪律要求的通知》、《关于发布新型肺炎疫情防控相关防控技术指南的通知》、《关于发布新型冠状病毒肺炎疫情防控应急预案的通知》，具体阐述了学校在此次疫情防控期间的工作部署和有效措施，让支部党员体会到了全校师生心往一处想、劲往一处使，齐心合力抗击疫情的力量，他还倡导我们学生党员在疫情期间尽己可能发挥党员的带

5月31日晚，计算机科学与技术学院/人工智能学院成功举办第二期“石榴星播客”优秀学生事迹分享会，学院2018届本科毕业生秦伟萌，2020届本科生薛方岗、陈恒与近200名本科生云端相聚，分享自身实习实践、国际交流等方面的成长经历。本次分享会由2018级本科生辅导员胡朋主持。第二期“石榴星播客”主会场首先，薛方岗以“尽本分，得本事”为主题结合自身经历从大学学习历程、如何选择生涯方向和如何开展实习实践三方面进行分享。结合目前互联网大市场现状，他建议同学们一是要明晰个人职业生涯方向，在大学的学习生活中积极向优秀同学看齐，持之以恒地奋斗，实现自我超越，成就未来。二是要抓住当下，在正确的时间做正确的事情，积极参与科创、实践、竞赛等来提升个人动手实践能力，并就此结合自身经历给出了相关指导。三是要结合自身兴趣和能力，多体验现代互联网企业的职业环境，积累个人的社会阅历。薛方岗分享《尽本分，得本事》随后，陈恒以“just doit！ I believe I can”为主题从校园生活、求职规划、实习实践三个方面分享自身感悟。他建议同学们首先要在大学的学习过程中牢固专业知识，注重培养自身的科研能力和组织领导能