6月9日晚,由校医院与校团委“青年夜校”联合举办的“中医体质与针灸养生”专题课程,在将军路校区长空学院举行。本次活动为青年夜校第四周课程之一,为保证课堂效果,活动采取限额报名,旨在帮助学生了解中医养生理念,关注自身体质健康,由校医院中医理疗师顾继昱主讲。

课程围绕“中医体质辨识”与“针灸体验”展开。顾继昱医生系统介绍了中医九大体质的分类与特征,重点分析了大学生中常见的气虚、湿热、气郁等体质类型。她在课程中指出,许多学生存在“身心疲惫、状态低迷”但体检结果正常的情况,这与个体体质差异密切相关。所以科学辨识体质,有助于学生更有针对性地进行健康调理。

理论讲解后,还安排了现场有问有答的互动环节。学生就作息、饮食、季节保健等问题踊跃提问,顾医生结合中医相关理论理论,用通俗易懂的语言逐一进行解答,并提供相应的调理建议。特别受欢迎的是,课程还安排了针灸体验环节,针对学生常见的颈肩僵硬、用眼疲劳、失眠等问题,顾医生在现场规范施针,在场学生都表现出极大的兴趣,积极参与亲身体验,反响热烈。整个课程现场秩序良好,学生在感受传统医学的同时,对针灸的安全性和适应症也有了更理性的认识。




本次活动限额20人,报名迅速满额,课程持续一小时,学生参与热情高涨,结束后仍有学生与医生深入交流,反映出本次活动受到学生的普遍欢迎。
大学生中亚健康状态较为普遍,但对自身中医体质的了解非常有限。本次校医院与校团委“青年夜校”首次成功合作,是推进校园健康教育、拓展服务形式的一次积极探索。未来校医院将与青年夜校持续携手,推出更多贴近学生需求的健康服务活动,帮助同学们以更健康的状态投入学习与生活。
