计算机学院开展“缤纷研途,用心护航”系列活动

来源:计算机科学与技术学院/人工智能学院作者:沈翔宇供图:沈翔宇时间:2020-06-12浏览:559

为切实做好新冠肺炎疫情下的学生心理健康教育工作,了解掌握研究生返校以来的心理健康状况,5月中旬以来,计算机科学与技术学院/人工智能学院面向研究生开展了“缤纷研途·用心护航”研究生心理健康暨和谐导学关系教育宣传系列活动,通过形式多样的活动帮助研究生培养积极乐观的心态。


多维度宣传,积极普及心理健康教育知识

学院通过“石榴青年”微信公众号推出“缤纷研途·用心护航”系列微信,向广大研究生推荐有利于心理健康的书籍、电影、运动,鼓励同学们通过阅读、观影、运动获得更阳光的心态。学院组织了实验室安全员工作会,要求由实验室安全员加强对实验室研究生的心理动态关注,向广大研究生宣传心理学知识及心理调适的技巧。



多形式开展,充分激发学生参与热情

围绕心理健康教育工作,学院有针对性地开展了运动强身、观影减压和阅读放松系列活动,让同学在积极参与各类活动的同时能够收获心灵的健康。


学院引导研究生以实验室为单位,通过篮球、羽毛球等运动项目走进阳光户外,获得阳光心情;组织研究生观看了《头脑特工队》,帮助学生认识自己的喜怒哀乐,学会排解负面的情绪和压力;针对实验室安全员群体,学院还举办了心理书籍分享会,安全员们互相交流学习心得,分享工作经验。



多群体关注,高度重视心理健康高危人群

受疫情影响,不少研究生的心理出现了一定程度的波动。学院积极组织推荐学生参加“研途心理训练营”、“大学生时间管理网络群体招募”,帮助研究生解决导学关系、情绪管理、压力管理、时间管理等方面遇到的问题。配合学校心理健康教育中心做好心理普查工作,并结合普查结果,充分调动和发挥导师、辅导员力量,在“谈心谈话关爱月”的基础之上,进一步聚焦心理健康测试中发现的高危学生群体,逐一进行谈心谈话,帮助同学缓解压力,调整心态。


计算机学院一直高度研究生心理健康教育工作,在今年疫情影响的形势下,学院积极调整工作方式,通过线上线下等多种形式,顺利地推进了“缤纷研途·用心护航”系列活动,有效调节了长期居家可能给同学们带来的心理压力。今后,学院还将持续关注研究生的心理健康状况,为培养拥有健康心理、健全人格的高水平人才做好保障!